सरोजिनी चौधरी
जबलपुर (मध्यप्रदेश)
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धूम्रपान की तलब बुरी है
सदा ध्यान यह रखना,
बीड़ी-तम्बाकू का सेवन
नहीं भूल कर करना।
धीरे-धीरे असर हो रहा
नहीं समझ में आता,
टी.बी., कैंसर आदि भयानक
रोग ज़हर बन जाता ।
सुंदर स्वस्थ शरीर बनाएँ,
दुर्लभ यह जीवन है।
प्राणायाम-योग के द्वारा,
सुख होता संभव है॥