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स्वस्थ रहने का संकल्प लें

डॉ.पूर्णिमा मंडलोई
इंदौर(मध्यप्रदेश)

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सभी को पता है कि संकल्प लेने का मौसम आ गया है। प्रतिवर्ष नए वर्ष के आगमन पर हम सभी कोई ना कोई संकल्प लेते हैं। कोई नियमित रहने का संकल्प लेता है,कोई प्रतिदिन किताब पढ़ने का संकल्प लेता है,कोई प्रातः जल्दी उठने का संकल्प लेता है,कोई व्यसन को छोड़ने का संकल्प लेता है,आदि कई तरह के संकल्प हैं जो लोगों द्वारा लिए जाते हैं। इसी तरह एक संकल्प स्वस्थ रहने का भी है। आइए,हम सब स्वस्थ रहने का संकल्प लेते हैं,क्योंकि `पहला सुख निरोगी काया` है,दूजा सब माया ही माया है। अर्थात् अगर हम स्वस्थ रहेंगे,तो ही हम अन्य संकल्पों को पूरा कर सकते हैं। स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग करना आवश्यक है। अतः आग्रह है कि,आप सब स्वस्थ रहने के संकल्प में निहित प्रतिदिन योग करने का संकल्प लें। आपको लिए हुए संकल्प को याद भी रखना है,क्योंकि अक्सर संकल्प लेने के कुछ दिन बाद हमारा जोश,उत्साह कम होता चला जाता है।

परिचय–डॉ.पूर्णिमा मण्डलोई का जन्म १० जून १९६७ को हुआ है। आपने एम.एस.सी.(प्राणी शास्त्र),एम.ए.(हिन्दी), एम.एड. करने के बाद पी.एच-डी. की उपाधि(शिक्षा) प्राप्त की है। वर्तमान में डॉ.मण्डलोई मध्यप्रदेश के इंदौर स्थित सुखलिया में निवासरत हैं। आपने १९९२ से शिक्षा विभाग में व्याख्याता के पद पर लगातार अध्यापन कार्य करते हुए विद्यार्थियों को पाठय सहगामी गतिविधियों में मार्गदर्शन देकर राज्य एवं राष्ट्रीय स्तर पर सफलता दिलाई है। विज्ञान विषय पर अनेक कार्यशाला-प्रतियोगिताओं में सहभागिता करके पुरस्कार प्राप्त किए हैं। २०१० में राज्य विज्ञान शिक्षा संस्थान(जबलपुर) एवं मध्यप्रदेश विज्ञान परिषद(भोपाल) द्वारा विज्ञान नवाचार पुरस्कार एवं २५ हजार की राशि से आपको सम्मानित किया गया हैl वर्तमान में आप जिला शिक्षा केन्द्र में प्रतिनियुक्ति पर सहायक परियोजना समन्वयक के रुप में सेवाएं दे रही हैंl कई वर्ष से लेखन कार्य के चलते विद्यालय सहित अन्य तथा शोध संबधी पत्र-पत्रिकाओं में लेख एवं कविता प्रकाशित हो रहे हैं। आपकी लेखनी का उद्देश्य अपने लेखन कार्य से समाज में जन-जन तक अपनी बात को पहुंचाकर परिवर्तन लाना है।

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