डॉ.पूर्णिमा मंडलोईइंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** श्री गणेश चतुर्थी स्पर्धा विशेष….. हमारे शरीर में सात चक्र होते हैं-मूलाधार, स्वाधिष्ठान,मणिपुर,अनाहत,विशुद्ध,आज्ञा और सहस्रार चक्र। इनमें से मूलाधार सबसे पहला चक्र है। मूलाधार चक्र का स्थान `रीढ़ की हड्डी के एकदम निचले हिस्से में होता है। सामान्यतः हमारी सारी ऊर्जा मूलाधार चक्र पर स्थित होती है। ध्यान के माध्यम से मूलाधार … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोईइंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** भारत और चीन के रिश्ते स्पर्धा विशेष…… गलवन घाटी की घटना के बाद चीन को भारत कभी माफ नहीं करेगा। आज पूरा विश्व इस बात को समझ रहा है कि चीन अपनी हरकतों से बाज नहीं आ रहा है। चीन भारत की जमीन पर कब्जा करना चाहता है। ऐसी हरकत वह कई … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** ‘महाराणा प्रताप और शौर्य’ स्पर्धा विशेष………. महाराणा प्रताप और मुगल बादशाह अकबर के बीच `हल्दी घाटी` का युद्ध कौरव और पांडवों के बीच `महाभारत` युद्ध की तरह ही विनाशकारी सिद्ध हुआ। इन दोनों ही युद्ध में बहुत सी समानताएं थीं,जैसे-मुगलों के पास कौरव के समान सैन्य शक्ति अधिक थी,तो महाराणा प्रताप … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** ‘अन्तर्राष्ट्रीय मातृत्व दिवस’ १० मई विशेष………. पृथ्वी माँ से जन्मी सीता, सुनयना माता की पाई गोद। स्वयंवर से रघुवर को पाया, कौशल्या माँ का मिला आशीर्वाद। वन में मुनि से आश्रय पा कर, गुरु माँ अनुसुइया से मिले दिव्य वस्त्र। छल-बल से रावण हर लाया, लंका में त्रिजटा माँ ने दिया … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** सुबह जल्दी उठकर, ठंडी हवा में सैर करके थोड़ा व्यायाम करते हैं। अब ध्यान करके, कुछ सकारात्मक सोच के साथ रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाते हैं, चलो,आज कुछ अच्छा करते हैं। सबकी पसंद के, व्यंजन बना कर कुछ नमकीन, कुछ मीठा बनाकर सबको स्वादिष्ट भोजन कराते हैं। चलो,आज कुछ अच्छा … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** सामाजिक सम्बन्ध और दूरी स्पर्धा विशेष……….. आज बहुत शांति है! पड़ोस के घर से किसी प्रकार का शोर सुनाई नहीं दे रहा है..! हो सकता है,सभी लोग कहीं गए हों! इस तरह के विचार मेरे मन में चलते रहे। इसी तरह शांति रहते हुए आज लगभग एक सप्ताह हो रहा है परंतु … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** प्रकृति और मानव स्पर्धा विशेष…….. मनुष्य सदियों से प्रकृति की गोद में पलता रहा हैl मानव और प्रकृति के बीच बहुत गहरा संबंध है। दोनों एक-दूसरे के पूरक ही नहीं,बल्कि एक-दूसरे पर निर्भर है। वास्तव में तो मनुष्य प्रकृति का ही अंग है। प्रकृति हमें जो देती है,वह अमूल्य है उसे … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** सभी को पता है कि संकल्प लेने का मौसम आ गया है। प्रतिवर्ष नए वर्ष के आगमन पर हम सभी कोई ना कोई संकल्प लेते हैं। कोई नियमित रहने का संकल्प लेता है,कोई प्रतिदिन किताब पढ़ने का संकल्प लेता है,कोई प्रातः जल्दी उठने का संकल्प लेता है,कोई व्यसन को छोड़ने का … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** अब चलता हूँ मैं, मेरा साथ बस यहीं तक था अब मैं बूढा़ हो चला हूँ, थोड़ा थक गया हूँl अब तुम आकर, सब-कुछ सम्भालना सबको गति देना, नए जोश के साथ नई ऊर्जा सेl नए विचारों के साथ, कोई नया कीर्तिमान रचना कोई नया इरादा, नए संकल्प लेनाl मैं `दिसम्बर` … Read more
डॉ.पूर्णिमा मंडलोई इंदौर(मध्यप्रदेश) ***************************************************** सुन्दर प्रकृति का एहसास कराते हैं नयन, बिना शब्द के बातें करते हैं ये नयनl खुशी,प्रेम,घृणा,क्रोध,भावों की अनुभूति कराते…. हैं ये नयन, इनकी देख-रेख ठीक से करो तो उम्रभर साथ निभाते हैं ये नयनl बाल्यावस्था में मिचमिचाते हैं नयन किशोरावस्था में ख्वाब सजाते हैं नयन, वयस्कों मे कमजोर हो जाते हैं … Read more